Що зі мною? Як розвинути стійкість і жити якісно
«Що зі мною? Як розвинути стійкість і жити якісно» — це сучасна українська книга про психологічну підтримку і турботу про себе в умовах стресу. Журналіст Марк Лівін і психологиня Софія Терлез об’єднали свій досвід і знання, щоб створити зрозумілий і практичний інструмент для кожного. У книзі представлено 11 ключових елементів стійкості — від тіла й емоцій до мислення, зв’язків і любові. Кожен розділ містить пояснення, приклади та вправи, які допомагають краще зрозуміти себе і підтримати у складні моменти. Це не сухий підручник, а щира розмова, яка дозволяє зупинитися, усвідомити свій стан і знайти відповіді на важливі запитання. Додаткові матеріали за QR-кодами розширюють досвід читання і дають змогу глибше зануритися у тему. Книга стане надійною підтримкою для тих, хто шукає внутрішню опору і хоче навчитися жити більш усвідомлено.
Немає відгуків про цей товар, станьте першим, залиште свій відгук.
Немає питань про даний товар, станьте першим і задайте своє питання.
Ви можете оплатити своє замовлення зручним для вас способом:
-
Готівкою або карткою при отриманні у пункті самовивозу або у відділенні «Нової Пошти» чи «Укрпошти» (післяплата).
Зверніть увагу: при оплаті післяплатою передоплата - 200 грн.
-
Онлайн-оплата карткою Visa або MasterCard через сайт (банки: ПриватБанк або інші).
Ми співпрацюємо з надійними транспортними компаніями, щоб забезпечити швидку доставку товарів у будь-яку точку України:
-
Замовлення відправляються протягом 3 робочих днів (крім неділі та святкових днів).
-
Якщо товару немає в наявності, він буде доставлений під замовлення протягом 3-5 робочих днів, про що вас попередньо повідомлять.
Графік роботи
- Понеділок - П'ятниця: 9:00-18:00
- Субота: 9:00-15:00
- Неділя - вихідний
Доступні служби доставки
- Нова Пошта
- Укрпошта
Ви можете обрати зручне для себе відділення або доставку кур'єром.