Практика усвідомленості
MasterCard
Visa
Google pay
Apple pay
«Практика усвідомленості» — це доступна і практична книга про те, як навчитися жити у моменті та краще розуміти себе. Автор пояснює, що наш розум постійно блукає між минулим і майбутнім, створюючи зайвий стрес і тривогу. Ми діємо за звичками і не завжди усвідомлюємо свої думки, емоції та реакції. Книга допомагає повернути увагу до теперішнього моменту, навчитися спостерігати за собою без оцінок і розвивати внутрішню рівновагу. У ній зібрані практичні вправи і підходи, які допомагають зменшити напругу, покращити концентрацію і підвищити якість життя. Це посібник для тих, хто хоче мислити ясніше, краще розуміти себе і будувати більш усвідомлені стосунки з оточенням. Книга надихає зупинитися, відчути теперішній момент і навчитися жити більш повно.
Немає відгуків про цей товар, станьте першим, залиште свій відгук.
Немає питань про даний товар, станьте першим і задайте своє питання.
Ви можете оплатити своє замовлення зручним для вас способом:
-
Готівкою або карткою при отриманні у пункті самовивозу або у відділенні «Нової Пошти» чи «Укрпошти» (післяплата).
Зверніть увагу: при оплаті післяплатою передоплата - 200 грн.
-
Онлайн-оплата карткою Visa або MasterCard через сайт (банки: ПриватБанк або інші).
Ми співпрацюємо з надійними транспортними компаніями, щоб забезпечити швидку доставку товарів у будь-яку точку України:
-
Замовлення відправляються протягом 3 робочих днів (крім неділі та святкових днів).
-
Якщо товару немає в наявності, він буде доставлений під замовлення протягом 3-5 робочих днів, про що вас попередньо повідомлять.
Графік роботи
- Понеділок - П'ятниця: 9:00-18:00
- Субота: 9:00-15:00
- Неділя - вихідний
Доступні служби доставки
- Нова Пошта
- Укрпошта
Ви можете обрати зручне для себе відділення або доставку кур'єром.