Поймай дзен. Дневник для искусства не обращать внимания

«Поймай дзен. Дневник для искусства не обращать внимания» — это лёгкий и вдохновляющий дневник, который учит проще относиться к жизни. На его страницах собраны задания и подсказки, помогающие принять себя, ценить свою уникальность и не переживать по мелочам. Книга предлагает отпустить лишний контроль, меньше зависеть от мнения окружающих и больше наслаждаться моментом. Живой стиль и юмор делают процесс заполнения приятным и увлекательным. Это отличный способ расслабиться, перезагрузиться и добавить в свою жизнь больше свободы и позитива.