Гордись своим телом (и его изменениями). Девушкам с 8 лет читать обязательно Ранок Лайфхаки для подростков Соня Рене Тейлор

Горди своим телом (и его изменениями). Девушкам с 8 лет читать обязательно. Серия: Лайфхаки для подростков. Соня Рене Тейлор Соня Рене Тейлор — автор книги «Горди своим телом (и его изменениями). Девушкам с 8 лет читать обязательно» для тех юных читательниц, кто впервые столкнулся с изменениями собственного тела в пубертатный период. Обычно об этих интимных вещах информация сухая и чисто медицинская, но эту книгу точно не назовешь! Автор дает ответы на все неудобные вопросы, смущающие девушек в этот хрупкий период, и на кучу другого: как обуздать изменения своего тела; как выбрать правильную и полезную пищу и упражнения; как организовать режим сна, а также почему он так важен. А еще откровенно и честно рассказывает девушкам о дружбе, о безопасном использовании социальных сетей и не только.